Le guide de survie douce en pleine nature / François Couplan

Si vous voulez jouer au Robinson en pleine nature, ce livre est pour vous. 
Francois Couplan,  ethnobotaniste donne des conseils  et des techniques pour apprendre à vivre en osmose avec la  nature: préparer son matériel pour dormir à la belle étoile, apprendre à se désaltérer, à se nourrir, à faire un feu, à s’abriter, reconnaitre les plantes comestibles avec quelques recettes.. 
La deuxième partie du livre nous invite à considérer la nature autour de soi: vivre en autonomie , ne pas gaspiller, valoriser des mauvaises herbes, récolter et conserver grâce à la lactofermentation…

2015 

À retrouver (entre autres) à la Bibliothèque des Champs Libres.

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