À la fois pour les lycéens, les étudiants et leurs parents, ce livre permet d’aborder les examens en toute sérénité.

Les auteurs Audrey Akoun (thérapeute cognitivo-comportementaliste) et Isabelle Pailleau psychologue clinicienne du travail et des apprentissages, utilisent la « pédagogie positive » (une vision optimiste et joyeuse des apprentissages) pour proposer des pistes et méthodes de travail.
Des astuces d’apprentissage (le Mind Maping par exemple) à l’importance de prendre soin de soi, voilà les clés pour réussir sans stress.

2016

À retrouver (entre autres) à la Bibliothèque des Champs Libres.

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